不鑽牛角尖

這篇文章，是為了和我一樣容易鑽牛角尖的人而寫。

某個週四，排了休假打算回台南，行前照例兵荒馬亂，工作和行李亂成一團。
中午時分，查了高鐵時刻表，決定在下午 1：30 或 2：06 這兩個班次之中擇一搭乘。
但時間在拖拖拉拉之際快速流逝，等我準備就緒出門，已經 1：05。
暗自揣想，大概趕不及 1：30 那班車。從我家搭計程車到火車站，通常需要 20 分鐘，而且，進了車站，還得排隊買票。
所以，乾脆就先打了電話告訴老爸，自己會搭 2：06 那班車。
即使如此，心底還是有點希望能趕上 1：30 那班車，可以早一點到家。
偏偏，計程車往前開不到二十公尺，第一個遇上的紅綠燈剛好由黃轉紅，擋住前路。
當下有點悶，有種出師不利的感覺。
但隨即轉念一想，反正原先就準備搭 2：06 的車，根本不需要如此焦急匆忙地趕趕趕。
接著又想，台北巿的紅綠燈有特別設定，同一條路上的一排號誌常常一齊亮綠燈，所以，我在這裡等這一個紅燈變綠燈，接下來遇到的號誌應該都會是綠燈才對。
真會這麼一路順暢嗎？我覺得自己有點太樂觀又太妄想。
綠燈亮了，計程車繼續前進。眼前的號誌一如我的樂觀妄想，全部都是綠綠綠，左轉之後是綠燈，走過幾個路口之後再右轉，還是綠燈。
轉眼間，五分鐘就走完一半的路程。順暢的令人不敢相信。
最後，等我抵達台北車站時，才發覺這趟車程只用了 11 分鐘。
飛奔前往地下一樓，每部自動售票機前至少都站了二或三人，但剛好有一部只能以信用卡購票的機器沒人使用，讓我連一秒鐘都不用等，就順利地買到車票。
結果，我如願搭到了 1：30 的那班車。

透過這個小小故事，我想表達的是思想的力量。
在進一步闡釋這個陳腔濫調之前，我要再跳躍一下，把時空倒轉回大一的我。
那時，社團圖書櫃裡出現了一本書，書名叫做「不鑽牛角尖」。
也就是在那時，社團裡的學長姊幾乎一致認為，我是最需要讀這本書的人。
某位電子系的學長甚至形容我的情緒就像電路學裡的「脈衝」，高低起伏、變化劇烈。
關於我當時的幼稚、情緒化、難相處，無需再多做形容，總之隨便一個人的一句話或一個舉動，都有可能引我不快。
但一年半以後，同樣一批學長姊一面倒地稱讚我是社團成長最多、表現最好也最穩定的人。
十多年後的現在，「鑽牛角尖」這幾個字，已經不再與我劃上等號。
而我，只不過是在大一升大二的那個暑假，動了一個小小的念頭，決定自己必須改變。
一開始只懂掩飾自己的情緒，不再坦白示眾。
接下來慢慢給自己的情緒找出口，思想在此扮演了很大的力量。
終於，我學會用自己的思想來調節自己的心情。我無法避免負面情緒，但我有能力將它減至最低最短。

根據個人心得，不鑽牛角尖的兩個訣竅是正面思考及化繁為簡。
（百分之兩百的陳腔濫調，但卻是在我身上極其奏效的陳腔濫調）
趕車遇紅燈那件事，說明的是我的正面思考。
即使只是小小一件事，都有鑽牛角尖的可能。而我，在暗自期望趕上 1：30 那班車的同時，察覺了自己幾乎要踩入鑽牛角尖的惡性循環裡，立刻轉換念頭，用力把自己拉出來。
至於化繁為簡，純粹是個性使然。我討厭所有複雜的人事物，因此，身邊的所有人事物都會極力保持在最簡單的狀態。
一旦發現自己的思想在兩班車之間搖擺，立刻逼自己選擇其一，而且是壓力比較小的那一個。
愈是放鬆，事情反而愈朝自己希望的方向前進。我總會半開玩笑地說，這是我的「念力」發威。
但，我的確是相信有「念力」的。
鑽牛角尖，或不鑽牛角尖，其實也就在一念之間。